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市优抚医院举办第二季度道德讲堂活动

信息来源:极速11选5_极速11选5彩票平台|安全可靠 日期: 2020-07-01
     622日下午,市优抚医院举办了一期“守护心灵”为主题的道德讲堂暨有效维护医务人员疫后心理健康知识讲座。

第二季度道德讲堂在一段舒缓的音乐中拉开序幕,待医护人员缓解身心、释放压力后,曾在疫情初期代表该院支援市内其他新冠肺炎定点医院的黄健医生从职业发展压力、家庭情境、工作情境等方面深入分析了医务人员的心理问题及成因,并结合多年临床实践经验,对如何认识情绪、如何管理情绪、自我调适的方法等方面进行了深入讲述。

看视频环节,黄健医生通过视频小短片的方式让医护人员了解惊恐发作及抑郁症,详细讲解了如何做好健康管理、预防抑郁。在一段舒缓的冥想音乐中,黄健医生通过肌肉放松训练“记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的”,把大家引入一个心无旁骛,彻底放空自己的境界,做好疫情结束回归正常工作生活的衔接工作。

这次心理健康知识讲座让医务人员从认知和行动上都享受到了“心理按摩”,是一次营养丰富的心灵大餐,有效缓解了后疫情时期医务人员工作心理压力。大家一致表示,只有极速11选5医务人员本身学会保持平和的心理状态,学会“与压力共舞”,才能在日常工作中为病人提供更人性化的极速11选5,为构建和谐医患关系提供保障基石。


黄健医生为疫后医务人员进行心理健康知识讲座

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